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参与30天冥想挑战赢取精美礼物!

参与30天冥想挑战赢取精美礼物!

好消息来啦!

蕙兰瑜伽携手网易课堂30天冥想挑战

这是在蕙兰瑜伽携手沪江网络课堂举办30天冥想挑战后,再次在沪江网举办新一轮冥想挑战。同样为完成了30天挑战的朋友准备的精美奖品!(奖品在文末揭晓^^)点这里查看网络课专题页面http://study.163.com/member/addMemberInfo.htm?type=-1&returnUrl=aHR0cDovL3N0dWR5LjE2My5jb20vY291cnNlL2NvdXJzZU1haW4uaHRtP2NvdXJzZUlkPTE0MzcwMjE.**注册网易账号即可参与课程。

古老的瑜伽语音冥想的内在修养体系易于习练,即便是儿童都可练习;而它又是如此的有力量,通过练习,一个人可以获得最高层次的自我认知。

任何人,无论年龄、性别、教育程度、社会或经济状况-都可以练习瑜伽语音冥想,体验到它非凡的益处:从压力和焦虑解脱出来,内在安宁和深层快乐,增强活力,更清晰的头脑和洞察力,以及更多益处!

以往课程评价精选(来自6月份举办的沪江网30天冥想挑战课程)

虽然课程只有五次,但每日冥想的确简单易行又有利身心及人际关系。感谢教导~另外也要谢谢礼物《冥想悠韵形神健》,感谢工作人员的付出!

6月21号,听了老师的课当晚,我就进行了瑜伽语音冥想,神奇的是,近一年的睡眠障碍当晚就解决了。睡得特好,我练习瑜伽3年,以前从未有过瑜伽语音冥想,现在我很受益,每天坚持练习,每天睡眠质量不错,我决定常年坚持下去。非常感谢老师的爱心付出,真诚的感谢。

此次课程的授课老师    

戈尔尼太达斯(中国)

当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言的弟子,1992年开始研习瑜伽,从事瑜伽姿势教学已有12 年,学习和实践瑜伽科学及生活方式10年。戈尔尼太达斯大师也是国家一级健身指导员,在营养、运动以及健康领域有很深的造诣,目前正积极协助柏忠言宗师和张蕙兰老师将正统瑜伽分享给更多的中国人。他的教学风格幽默深刻而又朴实易懂。

还有一个好消息! 

蕙兰瑜伽沪江公益网课堂最新推出专题页面

蕙兰瑜伽沪江公益网络课堂最新推出主题页面,方便您随时查看最新课程,还有以往所有课程的录像。点这里查看网络课专题页面 http://www.cctalk.com/subject/556?sukey=74b650bbff60c2cc7bc047cf7e8155a8e30e5e5c51838ffcac2b2e9cbdec21123a7821758c6692549cefca08bf7e0d1d

目前沪江网已经做了改进,手机端听课再无需下载手机端APP,您只需在课程页面中点击相应课程即可观看^^!

更多的良师益友

如果你经常收看蕙兰瑜伽沪江网的公益课,你可能已经对这些老师很熟悉了,不过在这里,我们还是给新朋友们简单介绍一下,在沪江网授课的蕙兰瑜伽老师们!

珐拉巴(澳大利亚)

珐拉巴大师从1987年开始跟随当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言学习,并在1991年成为柏忠言的弟子。从上世纪90年代初期开始在美国和澳大利亚教授冥想和高级的瑜伽科学。2006年,他移居到中国,开始代表蕙兰老师和柏忠言宗师在全中国各地教授瑜伽智慧。

有关珐拉巴大师的精彩视频介绍请点击这里查看http://v.qq.com/boke/page/t/0/f/t0161q4mm8f.html

戈文达达西(中国) 

教授瑜伽姿势已超过15年,是当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言的弟子。她于2000 年获得国家一级健身操指导认证和国家一级社会体育指导员认证,2001年获得国家一级健身指导认证,经瑜伽宗师柏忠言和张蕙兰老师亲自挑选,经过一系列严格培训及认证,是蕙兰瑜伽中国姿势教练培训教学总监,由她培训出的专业蕙兰瑜伽姿势教练遍布全国。

特伦克尔史娜达西(中国)

教授瑜伽姿势超过10年,是当代造诣深厚正统的瑜伽冥想宗师柏忠言的弟子。经柏忠言宗师和张蕙兰老师亲自挑选在2006年10月通过了特别针对瑜伽姿势教练的瑜伽理疗按摩培训,成为一位非常受欢迎的蕙兰瑜伽姿势教练培训师,由她培训出的专业蕙兰瑜伽姿势教练遍布全国。

礼物揭晓

完成30日冥想挑战均有机会获得

我们都需要一处心灵庇护所,去疏离现实生活中如影随形的孤独、压力、焦躁、空虚、恐惧。为此,“当代中国瑜伽之母”张蕙兰和瑜伽冥想宗师柏忠言设计了这个冥想套装。只要你有规律地做这些冥想练习,就能很容易体验到:

• 减压并获得内心安宁和深度的幸福

• 促进身体健康并提升精力

• 拥获敏锐的洞察力和清晰的思维

• 和谐人际关系

• 增强工作表现等

(礼物发送细则详见登录后课程页面介绍)

完成30日冥想挑战均有机会获得《蕙兰瑜伽生活方式系列丛书》全套或其中一本

最基础、最权威、最安全的完美瑜伽教学范本,精心设计配套DVD。让您不出家门,即可依循练习,更容易获得瑜伽的绝佳效益。

(礼物发送细则详见登录后课程页面介绍)