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国际瑜伽日-你不得不来的七大理由

国际瑜伽日-你不得不来的七大理由

一年一度的国际瑜伽日转眼又到了。在这个美丽的夏天,蕙兰瑜伽将在全国范围内举办公园公益活动,

下面—-是你不得不来的七大理由!

※理由一

生活节奏太快,压力太大?把瑜伽练习融入的日常生活中,大大改善身心状态,你没理由错过;

※理由二

不当的瑜伽姿势练习方式不仅无法起到好的作用,反而容易给身体带来损伤。本次活动中,蕙兰瑜伽资深专业教练将教会你正确安全的练习方法和诀窍。安全才是一切的前提;

※理由三

瑜伽语音冥想才是瑜伽中的精华和核心,可以单独练习,也可以结合瑜伽姿势和呼吸练习。瑜伽语音冥想练习不仅能有效地消除焦虑、压力,更能给内在注入无比的安宁与喜悦。如此美妙,值得体验;

※理由四

公园里清新的空气、和煦的晨光、清凉的夏风,和小伙伴们一起练习瑜伽姿势,体验欢快的瑜伽歌舞冥想练习,放松、充电效果翻倍妥妥的。

※理由五

送什么不如送健康,表达什么不如表达爱。当国际瑜伽日遇上父亲节,别再认为瑜伽只是女性的专利,不要犹豫,带上爸爸,送他一个难忘的父亲节;

※理由六

结交同城瑜伽伙伴,一起体验瑜伽健康快乐生活方式;

※理由七

这是一份爱的礼物,活动公益免费。

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