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“当代中国瑜伽之母”张蕙兰启迪智慧新作《蕙兰天地》重磅上线!

瑜伽不仅仅只是姿势锻炼的技法,更是一种完整的生活方式,涵盖了健康饮食、身体锻炼、放松技法、瑜伽语音冥想、瑜伽智慧。宗旨是在发展内心更多的安宁和精神上的快乐;瑜伽强调我们每人都是大家园的一份子,不能只为自己活着;我工作的重心和人生的目标始终是服务中国人。 ——张蕙兰

张蕙兰老师是将瑜伽引入当代中国的第一人。早在瑜伽在西方盛行之前,上世纪70年代张蕙兰老师就把瑜伽引进了中国。1985年蕙兰老师的瑜伽电视节目在中央电视台播出,一经播出就受到了观众们的一致好评,节目更是连续播放了长达15年之久,蕙兰和瑜伽自此走入了千家万户,蕙兰老师也被人们亲切的称为“当代中国瑜伽之母”

当代中国瑜伽之母 张蕙兰

蕙兰一生都在致力于分享和传播瑜伽,希望能通过瑜伽来帮助中国人提高身体素质,心理和精神的幸福。蕙兰老师出版和创作了越来越多的视频音乐、书籍、儿童瑜伽产品等等。近年来,蕙兰还为国际瑜伽日创作了多部传递瑜伽智慧的音乐视频作品。这其中的每一部音乐视频都吸引了全球数百万观众竞相观看,张蕙兰老师欣喜的看到,众多观众对古老瑜伽智慧的喜爱甚至在瑜伽姿势之上。
现在,张蕙兰老师又将她几十年的个人实践和研究的感悟,引入到她的最新系列节目《蕙兰天地》之中。
《蕙兰天地》节目涵盖了广泛的内容,从日常生活方式、放松释压,到更高层次的思索和瑜伽智慧。《蕙兰天地》为您揭示了瑜伽生活方式的核心,让亘古不变永世长存又实用的智慧,普及世世代代人人受用。

《蕙兰天地》

人生智慧短视频系列节目

《蕙兰天地》第一季(2020)
集数:26集
单集片长:3~5分钟
●节目内容●
张蕙兰老师温暖人心的智慧话语,配合着美丽壮阔的自然风光,深入浅出、言简意赅地为您分享:
o    宝贵人生智慧
o    为人处世之道
o    健康生活方式
o    放松释压妙法
o    身心保养法则
……
• 部分节目精选片段:

●观看平台●
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健康瑜伽生活方式以及源远流长的瑜伽智慧都将为我们更美好的生活提供基础。欢迎您观看蕙兰老师的短视频节目《蕙兰天地》!