亲爱的朋友，您快乐吗？您的心真正充盈着快乐与满足吗？在这个快节奏的时代，许多人都饱受压力、焦虑、失眠、空虚等的困扰，并在日复一日的忙碌中和内心的真实快乐与满足失之交臂，困惑、迷茫、找不到生命的真义。这令我们感到遗憾，其实对于这些问题，古老的瑜伽中都有帮忙改善或解决的方法。正是这个原因，多年来，我们坚持在全国各地举办瑜伽活动，将正统传承的瑜伽身心保养体系分享给朋友们，以帮助更多人获得真正的快乐与满足、身心和精神全面的健康、幸福智慧地过生活，并体悟人生的真义。
阳光生活系列活动
体悟生命真义，获得全面健康、美丽、智慧、幸福的秘诀！
瑜伽是大自然的赠予，它并不只是瑜伽姿势，而是一套完整的生活方式，每一个人都能以适合自己的方式来习练瑜伽并从中受益。因此，阳光生活系列基础学习活动是面向大众的，不论男女老少，都可报名参加。 如果您从未习练过瑜伽，您会发现活动中易学有效、循序渐进的课程将助您在瑜伽的学习上事半功倍、也将让您的生活大有改观；如果您已经习练过瑜伽，正统传承、系统完整的课程将深化您对瑜伽的理解并受益更多
活动的四大核心课程
课程内容由蕙兰老师和瑜伽冥想宗师柏忠言亲自设计，由他们最具资历的弟子教授。活动的每个环节都是为了让您更接近瑜伽的目标——身、心和精神的全面健康。各课程之间都彼此联系、相互促进，是一个统一的整体。
资深教师团队
授课大师来自世界各地，均是瑜伽冥想宗师柏忠言的学生，是教授蕙兰瑜伽姿势和高级的瑜伽科学的资深大师，他们有的远渡重洋，来到中国无私地分享正宗的瑜伽体系；他们谦卑、智慧和拥有大爱，竭尽全力将瑜伽这份珍宝分享给大家；他们亲切友好、真正关心每一个人，将为您将那古老深邃的瑜伽智慧娓娓道来。
你将拥有空前的好机会，不仅可以上大师的课，课后还有可能与他们一起出游并可能有单独和他们交谈的机会哦！
活动的两个版本
阳光生活之旅&阳光生活周末营
我们的阳光生活系列活动旨在帮助您体悟生命真义，获得全面健康、美丽、智慧、幸福的秘诀。
一方面，张蕙兰老师非常希望您有机会远离压力重重的生活，全身心地投入和体验由正宗瑜伽生活方式所带给您的美妙益处。因此，我们为您提供了在对人们有启迪和放松作用的优美自然环境中举办的三天两夜的阳光生活之旅。
另一方面，张蕙兰老师希望那些想参加阳光生活之旅却没有足够长的假期的朋友，也能接收到瑜伽这份健康的礼物，特地设计了在“都市后花园”举办的两天一夜的阳光生活周末营。在平凡周末里，就能学习到能大大改善工作生活质量的瑜伽技法。
两个版本活动的相同点
两个版本活动主要的区别
若您能参加蕙兰瑜伽的阳光生活之旅，在美丽宁静的自然环境中深度放松、学习体验是最好不过的。不过如果您没有足够长的假期来参加我们的阳光生活之旅，那就找一个周末来我们的阳光生活周末营吧！
活动费用
如您所知，张蕙兰老师出于爱与祝福，把瑜伽分享给中国人民。她的目的不是为了盈利。因此，我们一直努力使活动的收费尽可能的合理，以便使不同收入群的人们都有机会参与并体验瑜伽的精髓，从中受益。另外，我们还设立了奖学金，为无法承担活动费用的朋友，提供免付全部或部分费用的机会。
生活配套
饮食：在阳光生活系列活动中，您有机会品尝富有特色的瑜伽饮食，绿色环保无添加。各类新鲜蔬果，餐桌上五彩缤纷，应接不暇，无论是视觉还是味觉上都是华丽的盛宴！住宿：环境舒适雅致，聆听鸟鸣私语，休闲放松好去处。场地：精心布置的会场温馨而舒适，地面还铺着干净的白布，并为每人配备已消毒的瑜伽垫.
后续进阶课程
为了帮助您有系统、循序渐进地学习体悟正统瑜伽，我们精心设计了一系列课程，包括入门基础课程——阳光生活之旅/周末营，以及后续一系列进阶课程。若您能有规律的实践活动中所学，将会收到参加我们进阶课的邀请，帮您进一步深化对瑜伽的理解和学习！
我们热诚地邀请您申请参加我们即将举办的任何一个阳光生活度假行/周末营活动。
见到参加者们脸上露出甜美 的笑颜，收到那么多真挚的感谢信，这使我们非常高兴。
