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瑜伽 / 瑜伽智慧

生活中,我们与他人的言行难免会彼此触犯,伤了和气。往往我们的心越不平和,对人越是生气,就会越不快乐。其实,没有几样事能比宽容带来更多的快乐。能真心原谅人,心中的阴霾才会一扫而空,内心才会随之亮堂起来…

内在深处真爱的味道

世上的人都在费力地找寻内心宁静、快乐、爱和庇护。无论我们怎么努力,这世上没有任何东西能够…

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幸福密码:促进家庭和睦的瑜伽秘诀

家,是每一个人身心休息的地方,家庭的和谐能提升每一位家庭成员的幸福感。如何让我们的…

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离婚盛行的年代,怎样维系甜蜜的婚姻与爱情

人们常说婚姻是爱情的坟墓,从花前月下的浪漫到柴米油盐的实在,随着时间的推移,婚姻中开…

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蕙兰瑜伽的旋律

瑜伽中最伟大的赠予就是瑜伽语音冥想了…

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心镜

瑜伽语音有净化内心的作用,能带来勇气和精神的力量…

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壮志豪情

精神的爱 要实践真实的瑜伽,你必得具有谦逊之心 只…

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