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追求永恒的美丽

内在之美

与其为了获得完美外表这个不可能成真的目标而挣扎奋斗,不如把精力集中起来培养智慧和精神之爱,从而发展内在的美丽。当快乐不靠有人“爱上”我们时,那么,无论能否成双入对或有无密友,我们不会寂寞,因为我们有来自内心满足的这件法宝!

有些人对美丽外貌的渴望已到狂热极端的地步,真叫人痛惜。这些人甚至为了要两腿修长而寻医动刀整形,让外科医生把在膝盖下方的腿骨锯开,然后在锯骨两侧凿洞安上调节长度的支架,经个把月的时间,支架会慢慢将骨骼撑开。就算侥幸复原,但这种荒唐的手术极度危险,不知留下了多少伤残至瘸的案例。 

令人遗憾的是,不必要的整形或整容手术现在正到处都流行,具统计中国整形手术的数量,每年排在世界第四位。越来越多的人愿意忍受痛苦和承担严重并发症的风险,不惜代价投入到填胸垫鼻或开双眼皮的改造工程上。

人们情愿采取极端方式打造外貌,却不愿面对事实,躯体外貌天生就本来不完美。自打生下来的那一天就不是完美无瑕的,而且随着年龄的增长,瑕疵也一样有增无减。动整形手术和其他极端的药物手术,会使身体冒严重后患的危险,心理上也因此而担忧。对美貌的着魔痴迷,以及试图永久保持青春,如天方夜谭,更如海底捞针,难上加难,其结局是浪费时间和金钱!!

我们从瑜伽常识学到,与其为了获得完美外表这个不可能成真的目标而挣扎奋斗,不如把精力集中起来培养智慧和精神之爱,从而发展内在的美丽。

其实内在美的品质与生俱来,只是这些吸引人的美德或多或少被愤怒、贪婪、嫉妒、骄傲、不容忍等负面情绪所蒙蔽。

遵循瑜伽生活方式,能让不受欢迎的品行减少,使天赋的内在美开始显现光灿。

藉着练习瑜伽冥想、自我反省等,我们的私欲、愤怒、嫉妒、骄傲、焦虑等不断减少。使内心日益平和、并得到真正幸福感。也更为谦卑而能省察自身的过错短处,而不是轻易妄为地指摘他人的缺点。因此我们变得更加耐心、宽容、善良和谦恭有礼。我们越能培养智慧和精神之爱,就越能从关爱与服务他人中,体会到快乐与满足。被爱所吸引是与生俱来的,所以这种关爱的心怀会让我们更具吸引力。

此外,在培养智慧和精神之爱的过程中,我们越来越感到欣慰。当快乐不靠有人“爱上”我们时,那么,无论能否成双入对或有无密友,我们不会寂寞,因为我们有来自内心满足的这件法宝!