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背后议论别人,阻碍自己进取

背后议论别人,阻碍自己进取

背后议论别人,阻碍自己进取,达到自我认知的瑜伽圣哲教导我们,必须学习控制自己的舌头,不仅包括要将什么样的食物放进嘴巴里,也包括从嘴巴里应说出什么样的话语…

我们得小心放什么样的食物入嘴,也得小心什么样的话会从嘴里遛出。俗语说:“病从口入,祸从口出”

达到自我认知的瑜伽圣哲教导我们,必须学习控制自己的舌头,不仅包括要将什么样的食物放进嘴巴里,也包括从嘴巴里应说出什么样的话语。

邢小姐在学校里是出了名的“八卦”,什么人的闲话都说,也不管说的是真是假,是否伤人或涉及个人隐私。她那几位屈指可数的朋友,跟她可谓“同道中人”,分享着传播流言蜚语的热衷,因为她们太喜欢在背后议论人,学校里其他的女孩子们都与她们保持着距离。

直到开始练习瑜伽语音冥想,邢小姐才认识到,一直以来从自己嘴巴里说出什么样的话语有多鲁莽。虽然现在她已经很谨慎地对待放进嘴巴里的食物~ 只吃健康素食,但她认识到自己尚未对嘴巴里说出的话语非常谨慎对待。改变需要一段时间,但渐渐地,邢小姐摒弃了用自己的舌头传播小道消息,闲谈议论他人的习惯。

 “因为我过去的坏习惯,三不五时就会道人长短,但只要意识到自己在做什么,我会立即闭嘴,有时话说到一半就打住。若有人问我:“你刚才说什么?”我就回答:“噢,没什么。”

     ~ 邢小姐

这是个很好的例子,告诫我们需要控制舌头。不幸的是,大多数人终其一生,都任由舌头海阔天空、蜚短流长,有时甚至招来麻烦。在瑜伽之道上,必须控制住自己的舌头。

流言蜚语不仅伤害被议论的对象,也伤害听见这些闲言的人。大部分人都有过八卦闲聊的经历,当我们张家长李家短时,心肠也会变硬。通常在议论人的时候,都会试图贬低他人来抬高自己。这种利用他人的行为违背我们服务绝对整体,尊敬、关心和服务他人的追求。

即使不是议论他人的毛病,只是传播闲言碎语,这种谈话没有任何价值,对任何人都无益,实际只不过是浪费时间。不如把时间用来与他人轻松友善地相处,不靠八卦来消磨时间。

瑜伽练习和生活方式对人的内心和思想具有净化作用。随着智慧和精神之爱的增长,我们将认清流言蜚语有害的本性,不再对它有丝毫的兴趣。

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