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心中道不尽的喜悦

心中道不尽的喜悦

练习瑜伽语音冥想所带来的快乐是无法言喻的,即使一人独处时,只要听着瑜伽语音,就不再感觉孤寂。

“我一向认为快乐时光飞快易逝 – – 看电影、买新衣或和朋友聊天。电影很快就终场了;买了新衣,越看越欢喜,但也就在头一个星期穿个三两天后,就发现不像初买时那么漂亮好看;朋友聊天之后离去,总是留下一室的空寂,让我独自承受。我害怕独处,太安静了,心里空空的。我原以为生活本就如此,但练习瑜伽语音冥想所带来的快乐是无法言喻的,哪怕是买到最漂亮的衣服,也根本无法与这种真实的快乐相比拟。即使一人独处时,只要听着瑜伽语音,就不再感觉孤寂。在甜蜜美妙的语音中,我的心里满是喜悦。”

——刘女士