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让我们的内心充满无法言喻和超乎想象的喜乐

让我们的内心充满,无法言喻和超乎想象的喜乐…

“我22岁便下海经商,以为多赚钱,尽情享受生活就是人生的全部意义,所以我一切行为的出发点都是为了累积更多的物质财富。正是因为这原因,凭着这股热情和一 点运气,不久,努力有了回报,我有了自己的车。每当我开着车在亲戚朋友面前炫耀,虚荣心便得到极大的满足。起初生意做得挺顺,不多久,我又有了自己的房, 啊!真好!再不用到处搬家租房住了,终于可以把家里布置得漂漂亮亮了。很是开心了一段时间,心里总想:“买车买房不是很多人一生的梦想吗?物质方面确实比 以前改善很多,但我因此而更快乐了吗?每天奋斗不息只是为了吃得更好,穿得更好,玩得更好,这样就更快乐?”但实际情况是我并不快乐,并没有真正满足,内 心深处总觉得缺少什么。当时的生活真的一团糟,我体会着一种前所未有的空虚与孤独感!在我人生最痛苦和迷茫的时刻,老师将瑜伽语音冥想介绍给我,将我带出 这黑暗迷蒙和物质享乐的巢穴!”

多数的人都经历过没有目标和希望的人生,以及空虚的时刻。即便在欢愉中,内心深处仍可能有某种缺失感,也许会以探访名山大川、大肆购物、品尝美食满足口腹或保持忙碌等等来填补空虚。老实说,不管做什么,若缺精神食粮,内在的空虚则无可避免。

但精神食粮是什么?怎样才能让精神所需得以满足而快乐呢?方法就是瑜伽冥想。这是瑜伽文献和已达最高觉悟的瑜伽精神导师们下的结论。他们说:为了要能消除恐惧和焦虑,又可品尝内心安和与深度喜悦,需要培养出完美的智慧与纯粹的爱。

智慧之光温暖着我们的心,让人看清生命的本质以及人生真正的目标。纯粹的爱,也就是未被嫉妒、愤怒、焦虑、恐惧、失望、不满、愤懑等负面情绪所蒙蔽的爱,被描述为最甜美的甘露,能够让我们的内心充满了无法言喻和超乎想象的喜乐。

瑜伽文献和已达最高觉悟的瑜伽精神导师们已做过总结,瑜伽语音冥想不仅是培养完美智慧与爱心的方法,这超然的语音本就是瑜伽冥想的核心,更是完美智慧与纯洁之爱的声韵展现,确实也是内心深处所渴求的食粮。

经常练习瑜伽语音冥想,让我们的智慧和精神之爱自然地成长。当智慧和精神之爱增长时,我们能够看清自己、辨别他人和周围世界的本质,并开始认识到人生的真谛,我们会开始关心他人,这就是自我认知的觉悟境界。在智慧的指引和精神之爱的驱动下,我们沿着人生的目标及懂得自我本质的原则,阔步行进。我们坚信不移这种智慧和精神之爱永无尽穷。

随着智慧和精神之爱的培养,数不尽的益处接踵而至,给生活的各方面增光添彩。瑜伽语音冥想能以多种方式充实人生。

瑜伽语音冥想是瑜伽的灵魂与核心,将我们从极度的焦虑和恐惧中解脱出来,让我们能体验内心深度的平和与精神上的快乐。