Top
Array ( [0] => [1] => 瑜伽冥想美文 [2] => 冥想 )

心系真源

瑜伽冥想最终的目的是培养智慧与精神之爱。瑜伽认为,最本真的精神之爱与智慧,其实早已在每个人心中存在了…

瑜伽冥想最终的目的是培养智慧与精神之爱。瑜伽认为,最本真的精神之爱与智慧,其实早已在每个人心中存在了。

“纯粹的精神之爱永远在生灵心中,而不是从其他途径获得的。当内心被瑜伽语音冥想净化时,这种爱自然便会苏醒。”

——瑜伽经典

但是,我们与生俱来的精神之爱和智慧被私欲、贪婪、愤怒、嫉

妒、仇恨等等负面情绪所蒙蔽和污染,就使深藏在我们内心的璀璨钻石失去了光芒。

水和凿子凿开了钻石外围的石砾、泥土和各样的杂质,同样的,瑜伽语音洁净了我们那被物质污染的心。这是所有瑜伽圣典文献的总结。

随着我们的心在语音冥想中得到净化,我们会逐渐地体验到内在的安宁。在这种平和的心态下,精神之爱萌发,这使我们体验到那渴望已久的幸福喜悦。

* 摘自蕙兰瑜伽《冥想悠韵形神健