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影片库 / 智慧箴言

  • 真正的瑜伽修行者,要常考虑客观实际,尊重个体的差异性,针对学习的人的志趣,能力等具体情况进行不同的疏导,切不可勉强他人。

  • 情绪管理最好的方法,莫过于瑜伽语音冥想了。经常练习瑜伽语音冥想,我们大家都能享受到同样的效益。