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幸福人生何处寻?

幸福人生何处寻?根据瑜伽科学,幸福是世人都在奋力以求的目标,也是种生活的动力,这种动力驱策我们去做或不做…



根据瑜伽科学,幸福是世人都在奋力以求的目标,也是种生活的动力,这种动力驱策我们去做或不做。


如果把自己想成一只在天空翱翔的飞鸟,低头观看只见处处都是奔波忙碌、东奔西走的芸芸众生,自然会有这样的疑问:“这些人东来西往的在干什么?如此的奔忙为的是啥?”

他们有的是去工作赚钱;有的去超市购物;有的逛服装店寻找新潮衣饰;有的则上街闲逛找对象;还有的正赶着去上学。

但是,为什么人要去工作挣钱呢?为什么衣着总想赶上流行?为什么人要买食物呢?为什么年轻人总受异性吸引而孜孜追寻?为什么要上学受教?

按照瑜伽道理的分析,答案是我们当中每个人都在寻求幸福。我们的朋友、家人、邻居,每个角落的人,无时无刻不在寻找幸福。

努力工作挣钱,买新衣服打扮自己,上大学接受教育,谈恋爱等等,都是因为坚信这一切能够带来更多的幸福,无论直接亦或间接的。根据瑜伽的科学,幸福是我们都在奋力以求的目标,也是种生活的动力。

同样的,如果问那些想要练或已在练瑜伽的人,为什么喜欢瑜伽,得到的答案也是多种多样的:因为想变得更健康;因为要身体更灵活;要更美丽潇洒找个好对象;要做姿势和呼吸法的专家;要减轻压力,让学习和工作更有成效;要教瑜伽来帮助人。还有些没说出的动机,可能是为谋生或营利,为出名而有人追随。总之,一千个人就可能给出一千个不同的答案。

但若往下深究,为什么要健康、要灵活、要出众的外表、要名利?大家的回答是因为要追求幸福!这一切都是为了想拥有更多的幸福。

一旦能清楚意识到“幸福”是所有的考虑后,就该认真严肃地对待下一个问题:至高的幸福在哪儿,要如何寻求?

瑜伽修习者要领悟:不同类型、层次的幸福要用不同的方式获取。通过感官享受、名利等得来的幸福如昙花一现,不能完全满足我们的内心;有时走不寻常之路,才能获得最高层面的幸福。

古老的瑜伽圣典称幸福感为“阿南达”和“普瑞玛”,然而,幸福难寻,我们在生活中尝到的幸福感觉,往往是转瞬即逝,满足不了心底真实的渴望。


刚买的新衣裳让你开心了一阵子,但新鲜感能持续多久? 昨天,你可能因看了场电影或吃了顿美食而开心,但如今那份高兴劲儿去哪儿了?它已经消逝无踪了!

哪怕是幸福的来源也不长久!比如,从美食中得到的幸福感是短暂的,因为美食本身有食用期限,时间一到就会腐烂;有的人因出名受到尊重而感到幸福,但今年大红大紫,明年却无人问津。

幸福总是伴随着痛苦和磨难。糖果虽然好吃,但吃多了会不舒服、长胖、生蛀牙;梦寐以求的恋情让人好似生活在云端,却常以心碎收场。

如果我们想要通过世间的感官享受、物质财富和你情我爱等方式来填补心中的空虚,那么不管我们怎么努力,即使在这个过程中可以体验到稍许的快乐,也只不过像萤火虫的微光不足以照亮暗夜那般,无法满足我们饥渴的心,总感觉缺少些什么!

那么,不会引起痛苦又能完全满足我们的纯粹幸福——“阿南达”和“普瑞玛”,究竟在哪儿呢?

有幸的是,神秘古老的瑜伽文化精华薪火相传,通过达到自我认知的先辈们的智慧,我们在瑜伽科学中找到了答案。

我们了解到幸福分为许多的类型和层次,获取的方式也不同。比如说,某类幸福感是可以通过感官享受、感情关系、名利财富、世俗知识的累积来获得的。这种追求并不是邪恶的,却并不完美。花一生去追逐这种不完美的幸福是毫无意义的浪费生命的行为!

已达到自我认知的瑜伽师深知,世上还有一种有别于此类的幸福。这种完美无瑕的幸福就是古老的瑜伽圣典中所说的“阿南达”和“普瑞玛”。

亲爱的朋友,请仔细聆听我们所要揭示的人生之秘:世上存在着永恒快乐的源泉,它无限深邃,又浩瀚无边,取之不尽,用之不竭。在这个幸福泉源中尝到越多的甘露,就越能感受到内心真正的安宁与满足。

通往这泉源以及获得这幸福体验的道路,就是我们所知的“瑜伽”。

就像瑜伽圣典中所描述的那样,获得至高快乐、安宁祥和、喜悦、充满意义的幸福生活以及超越对死亡的恐惧,都是修炼瑜伽所要取得的丰硕果实。它的精髓就是安宁、智慧与纯粹的爱。

高尚的智慧和纯洁完美的爱是真正幸福泉源的精髓,其甘露之甜美芳香,超出常人的想象。那种难以言表的美妙感觉如仙丹妙药,能让人挣脱物质的枷锁,冲破恐惧的牢笼,从黑暗走向光明,使人内心得到安宁,并感到无限的幸福。常饮这种甘露,就能体验到与日俱增的幸福感。

哪里能获得如此的慧心与完美之爱,从而获得真正的幸福呢?


美丽的钻石藏在地底深处,它虽埋藏于黑暗之中,但依然是钻石,泥土和沙砾只能暂时掩盖它那魅力夺目的光芒,让其价值暂时不被发现。

与此相仿,精神之爱及智慧早已存在于人心,但就像钻石被掩埋一样,它被嫉妒、贪婪和愤怒所污染。精神之爱及智慧只有通过自身逐步净化,才会更加光彩照人。瑜伽语音冥想是最适合于这个世代的净化方法,通过有规律地练习瑜伽语音冥想,并从达到自我认知的瑜伽师那里接受难得的知识,一个人就能逐步达致最高层面、完美无瑕的幸福!
 

 * 欲知更多,请见—-《蕙兰瑜伽2:释压、定心、幸福冥思

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